L’après succès sportif!

Succès coaching sportif

Après événement, succès sportif …. Çà se gère aussi !

Hypnose Liège axe son travail sur le respect de la personne, c’est pourquoi «l’après» compétition est aussi une phase très importante. Elle peut s’intégrer dans une approche de life coaching, coaching de vie.
Lorsque l’événement a eu lieu, et qu’elle qu’en soit l’issue, il y a toujours un après à gérer.

Le sportif de haut niveau vit des moments très intenses.
Ces instants uniques ont un impact corporel, mental et émotionnel très important.

Dès lors, des questions se posent quant au bien-être à moyen et long terme de l’athlète.

  • Comment tirer  le meilleur de ce qu’il a vécu, qu’a-t-il appris de cet événement ?
  • Comment faire au mieux avec ses émotions ?
  • Comment aborder les « retour sur terre » de ces moments intenses ?

Il y a aussi des sujets plus délicats … osons les aborder !

  • Impact de l’entraînement intensif sur la relation familiale, la sexualité
  • Quel est le bon moment pour lui d’arrêter la compétition ?On en parle peu, mais cette très grande décision se vaut d’être mûrement réfléchie.
    Elle est spécifique à chaque sport, chaque individu avec toutes ses particularités.
    Le moment et les conditions choisies sont primordiaux pour le bien-être et l’équilibre de l’être humain qu’est avant tout le sportif.
    Et là, il est vraiment très important d’être bien accompagné.